Hei!! Kuinka voit? Minulla on merkittäviä Reunion -uutisia Rerlandissa !! Oletko valmis siihen?…
Muistatko Toby?
Viimeisimmät videoni
Korkea saavuttaja – Great kuuntelukirjakatsaus
Tiffany Jenkins Book Review -tapahtuman korkea saavuttaja. Nopea arvio Uudesta muistelmasta lääkitysriippuvainen kaksinkertainen elämä. Kirjoittaja tarkistaa.
Helppo kirja kuunnella juoksemisen, syömisen tai muun ihmisten tekemistä.
Lisää videoita
Seuraava
4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille
04:31
Elää
00:00
08:21
06:12
Ei, ei Toby toimistosta. Vaikka olen 1000% kuluttanut pitämällä sitä näyttelyä juuri nyt.
En voi mennä nukkumaan katsomatta ainakin yhtä jaksoa. Vaikka tulen taloon erittäin myöhään ja jonkin verran sumisetaan … Laitoin jakson, jotta voin syventää nukkumaan Michael Scottin ja koko jengin kanssa.
Joka tapauksessa. Toby kissan on lil furry hyvä ystävä, jonka tein kauan sitten. Näin hänet juoksemalla eräänä aamuna niin kuin hän oli niin ystävällinen, että juttelimme (lue: minä: Pet häntä ja otin kuvia).
En ole nähnyt häntä kuukausien aikana – ehkä yli vuoden !! Joten uskoin, että hän muutti. Ei. Näin hänet tänä aamuna! Julkaisin lyhyen videon Instagram -tarinoistani ja sain vain hänen valokuvansa hänestä …
Sitten yhä. Näin Frankin !! Pidä mielessä Frank? !!
Frank oli kaveri, jonka näin jotain 3 vuotta sitten viinissä ja ruokailla puolimaratonia Walt Disney Worldissa sekä tunnustan hänet Orange Countyn juoksupolulta !! Oli niin satunnaista nähdä hänet siellä niin hyvin kuin emme olleet tyytyväisiä ennen kuin menin niin paljon kuin hän ja sanottiin ‘Hei! Olen outo. Olen nähnyt sinut objektiivisella Viejon juoksupolulla ja noudattanut sinua täällä, koska minulla ei ole ystäviä … ”
No, juuri sitä sanoin kuitenkin jotain sellaista.
Asia on – olen tyytyväinen häneen sinä päivänä samoin kuin mistä tahansa syystä itselleni, että hänen nimensä on sekä rehellinen että uskottu Frank sekä minä olin ystäviä. samoin kuin heiluttaisin häntä joka on nyt samoin kuin sitten polulla ja uskon siihen aikaan, kun juoksimme kilpailua Orlandossa …
Muutama kuukausi sitten paljastin, että aion todella puhua Frankin kanssa ja nähdä, pitäisikö hän mielessä minua….
Osoittautuu … En usko, että hän teki. samoin kuin hänen nimensä on Bob. (Luulen, että…. En löydä siitä julkaista sitä nyt, mutta olen kuitenkin varma.
Tarinan moraali: Tarkistit aidon oudon blogin.
Lisäksi – näin tänään sekä Tobyn että Frankin samoin kuin en ole nähnyt niitä pitkään aikaan!
Voi – tämä on käynnissä sekä ruokablogi tai jotain, eikö niin? Minun on mainittava, että juoksin 11 mailia tänä aamuna-myös pisin viikon puolivälissä juoksuni pitkään aikaan! Puomi.
Ja teeskentelin olevansa tyylikäs perjantaina ja menin tennisotteluun Indian Wellsissä lähellä Palm Springsia. En ole koskaan käynyt “todellisessa” tennisottelussa, samoin kuin tämä oli melko hauskaa, samoin kuin ei todellakaan niin kuin mitä kuvasin satunnaisia urheilutapahtumia – lähinnä koska ihmiset ovat rauhallisia ja en ole.
Minulla oli jäädytetty margarita, salaatti sekä kookosvettä … samoin kuin ehkä vielä yksi margarita.
Muissa ruokauutisissa …
Olen juuri ollut snacky McSnackerson viime aikoina. Menin melko hienosti välttämällä satunnaista välipalaista pitkään, mutta tällä viikolla se on ollut hallinnassa. Vegas tykkää myös chewy -kaurahiutaleista!
Suurimman osan ajasta se on satunnaisin pähkinöiden sekoitus sekä kuivattuja hedelmiä sekä mitä tahansa muuta, jonka panin lautaselle.
Vai niin! Vegasista puhumiseksi haluamme päivittää sinut muihin tämän viikon harjoitteluihimme …
Eilen oli minulle kestävyysharjoittelupäivä:
Ja lepopäivä Vegasille … uskon kuitenkin, että hän tekee sen väärin?
Heräsin niin aikaisin tänään, että minulla oli 2 aamiaista … tämä on toinen – kaurahiutaleet rusinoilla, pekaanipähkinöillä, kanelilla, mustikoilla, banaanilla, pähkinöillä ja chia -siemenillä.
Lähetä minulle työkirja
41Save
Jakaminen on välittämistä!
41
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
keeP Näiden kanssa:
Juoksu Marco Island Florida 2021
Juoksu Marco Island Florida 2021
Missä juoksua Marco Island Floridassa. Juoksuvinkkejä matkustamiseen sekä kesäaikana rantamatkoihin. Florida Run -blogi ja
Ben sai koronaviruksen
Ben sai koronaviruksen
Asuminen jonkun kanssa, joka sai COVID19 – mitä tapahtui? COVID19 -testitulokseni. Rehelliset tunteet siitä, että joudut
Kultainen noutaja kirurginen hoitopäivitys
Kultainen noutaja kirurginen hoitopäivitys
Diegossa (kultainen noutaja) oli kirurginen hoito massan poistamiseksi. Tässä on päivitys menettelystä sekä terveys- ja hyvinvointitilasta
Lepopäivän aamu rutiini
Lepopäivän aamu rutiini
Aamurutiinini lepopäivänä juoksemisesta. Mitä teen, mitä syön lepopäivänä sekä muita BT: tä ilman juoksupäivää
Viisi parasta juoksua sekä elämäpäivityksiä sekä 5 päivän juoksu nopeampi haaste
Viisi parasta juoksua sekä elämäpäivityksiä sekä 5 päivän juoksu nopeampi haaste
Hei! Kaipasin sinua! Huomasitko edes olevani poissa? Ei?? Minua olisi ehkä siepattu !! Joku olisi pitänyt soittaa p: ksi
Juoksevat kellobändit, vanhat laivaston harjoitusvälineet ja lisää kysymyksiä
Juoksevat kellobändit, vanhat laivaston harjoitusvälineet ja lisää kysymyksiä
Vastaan huolenaiheitasi @runEaTrePeat Instagram Story Box -sivustolta! Me katamme juoksuaiheet, kuten tarkalleen kuinka preveä
⚡ Shareaholicilla
.