Tänään oli ensimmäinen päivä, jolloin pystyin juosta Kiinassa! Minulla ei ollut millään tavalla Pekingissä aikaa ottaen huomioon, että meidän on poistuttava aikaisin joka aamu. (Ja myös ilmanlaatu oli aika huono.)

Olen nyt Shanghaissa ja CNN sanoi ilmanlaadun kohtalaisen kanssa tänään. Se ei ole ihanteellista, mutta halusin ainakin päästä lyhyellä aikavälillä. (Se ei voinut olla paljon pahempaa kuin minä kävin koko päivän siinä.) Aloitin aamun kuntosalilla juoksemalla, kun otetaan huomioon, että heräsin liian pimeää.
Viimeisimmät videot

Epätavallinen kirja ja Netflix Review
Katsaus Book & Netflix -sarjaan – Unortort. Hyvä kuuntelu – kirja-, podcast- ja visuaalinen nautintokatsaussarja.

Lisää videoita

0 sekuntia 7 minuuttia, 28 sekuntia

Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 6
01:19

Elää
00:00
08:21
07:28

Kun aurinko nousi, menin takaisin huoneeseen nopeaa vaatekaappimuutosta (jossa näytän täysin naurettavalta) suuntasin ulkopuolelle.

Jep, edustaa procompression ja Sportin ‘Mizunosia Kiinassa!

Tässä on joitain kohtauksia juoksustani …

Musta joutsenet !!!

Vain kaksi mailia, mutta olen niin iloinen, että pääsin ulos juoksemaan tänne. Haluan aina suunnata ulos juoksemaan, kun matkustan, ja olen odottanut koko matkaa tähän.

Matkustaminen elämän läpi.

“Tämä on iloisen elämäsi uusi alku.”

Juoksen jälkeen lämmitin nopealla suihkulla ja suuntasin aamiaiseen. Tämä on matkan viimeinen päivä ja näiden uskomattomien aamiaisbuffetien viimeinen päivä. Boo.

Olen vakavasti niin pilaantunut huomattavista levityksistä joka aamu. Tänään sain normaalin vilja- ja vesimelonin alkuruoan.

Lisäksi munavalkoinen munakas ja kasvissyöjä munat. He keittävät munat erittäin vuotavana (edes valkoista ei ole kypsennetty läpi), joten jos ostat munia ja olet huolissaan siitä lajin tavaroista, pyydä niitä keitetyt hyvin. Olin hyvin siinä, joten näemme, että kuolen pian.

Lisää mysliä.

Koko tämä matka, jonka olen “pelastaneet” kohtelukaloriani paikallisille hinnoille, jotka kiinnittävät huomioni päivän aikana. Mutta tänään minulla oli vihdoin leivonnainen aamiaisbaarista. DONITSI! Yritin myös hunajaa kampasta uteliaisuudesta. Kyllä, se oli uskomatonta.

Meillä oli jonkin aikaa tappaa ennen kuin meidän piti suunnata lentokentälle, joten Ben ja muutama uusista kavereistamme suuntasivat viime hetken kauppojen ostoskeskukseen. Olen melko ekstaattinen maalin tekemästä silkki -vierityksestä.

Aika lensi ohi ja meidän piti palata takaisin lentokentälle. On ollut merkittävää tehdä kavereita tällä ryhmäkierroksella! Kuten aiemmin sanoin, kaikki ovat uskomattoman uskomattomia ja hauskoja! Ne ovat jopa tarpeeksi uskomattomia antamaan minun ottaa kuvia heistä, kun he nukkuvat lentokentällä … (toivottavasti)

Chris ei pidä mielessä niin kauan kuin potken hänet takaisin pekonia.

Ajattelin, että saisin jotain lounaalle lentokentällä, mutta portillamme ei ollut ravintoloita. Onneksi napsautin muutaman kovaksi keitetyn munan buffetista ja minulla oli kotoa baggie. Upea välipala.

Meillä oli nopea lento Shanghaista Pekingiin. Lounas lentokoneessa ei ollut minun juttuni. Heillä oli vain kaksi vaihtoehtoa – naudanliha nuudeleilla tai sianliha riisillä. Ajattelin, että se oli sianlihaa valkoisella riisillä, mutta se oli paistettua riisiä. Joten valitsin sen ja sain ruokaa lomautuksen aikana.

Minun piti tehdä hienoja shmancy-temppuja saadakseni toisesta ravintolasta saavan asteen säiliön ja tuoda se takaisin kiinalaiseen paikkaan, joka kieltäytyi myymästä “go” -ruokaa.

Sain salaatin toisesta paikasta. Mutta kun tajusin, että se oli pieni (ja kallis), pyysin ylimääräistä astiaa ja palasin takaisin kyseisen kiinalaisen ruoan ensimmäiseen paikkaan. Saada se toimimaan.

Kun pääsimme Pekingiin, ilmanlaatu oli epäilemättä huono. Voit jopa nähdä sen savua lähellä alueita, joissa on avoimet ovet. Se todella haisi savusta terminaalin sisällä, mikä oli hieman huolestuttavaa.

Tämä oli ateria Pekingin lennolla. Pyysin ankkaa (toinen vaihtoehto oli naudanliha), mutta olen melko varma, että pääruoka oli vielä naudanlihaa ja salaatin liha on ankka. Olin kuitenkin uskomattoman ekstaattinen suklaakakun suhteen!

Hei Kiina!

Se tulee olemaan pitkä lento kotiin, parempaa saada uusi silmäkuoreni valmiiksi!

Näen sinut takaisin Yhdysvalloissa

Aion tehdä lyhyen hotelli-/ryhmämatkaviestin ottaen huomioon, että sain paljon samanlaisia ​​kysymyksiä tästä koko kaupasta. Kerro minulle, jos sinulla on kysyttävää sähköpostitse tai kommentteissa (RuneaSePeat Gmailissa).

Kysymys: Mikä on paras ateria buffetissa – aamiainen, lounas tai illallinen?

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

TwiittiNasta

Jaa

Posti

Jaa